هر روز بهتر می شویم، اگر روحیه و امید داشته باشیم. (روزنوشتهای سید محمد اعظمی نژاد)
باز باران...
سه شنبه 1394/04/30 ساعت 12:30 ق.ظ | نوشته ‌شده به دست سید محمد اعظمی نژاد | ( دیدگاه ها )
تابستان داغ تهران به بهار تبدیل شده است. به گمانم این پیام برزگی برای این مردم است که خداوند هنوز از آنها ناامید نشده است. 
به قول دکتر مجدالدین میر فخرایی که می گوید: 
باز باران،
با ترانه،
با گهر های فراوان
می خورد بر بام خانه.

من به پشت شیشه تنها
ایستاده
در گذرها،
رودها راه اوفتاده.....
.
.بس گوارا بود باران
به، چه زیبا بود باران!
می شنیدم اندر این گوهر فشانی
رازهای جاودانی، پند های آسمانی؛

“بشنو از من، کودک من
پیش چشم مرد فردا،
زندگانی – خواه تیره، خواه روشن -
هست زیبا، هست زیبا، هست زیبا.”


برچسب‌ها: مردم , زندگی ,

وقت من و تو در گذر است!
شنبه 1394/04/13 ساعت 03:44 ب.ظ | نوشته ‌شده به دست سید محمد اعظمی نژاد | ( دیدگاه ها )
تیک تیک ساعت، پیغام مهمی دارد، مانند صدای چک چک آب از درون مجرای کوچک تنگ سفالی است، می گوید که ظرف زمان عمر در حال خالی شدن است! 
اما چه فایده که بسیاری از ما گوشی برای شنیدن این پیغام مهم نداریم! خیلی از ما نیز در حال زنده بودن هستیم به جای آنکه در حال زندگی کردن باشیم!! زندگی هم نیاز به مدیریت دارد. 


(تداوم حافظه-1931 میلادی-اثر سالوادور دالی)

جهد کن جهد که وقت من و تو در گذر است  
سعی کن سعی که این عمر بسی مختصر است 
عیش و راحت طلبیدن 
ز جهان بی خبریست 
هـــر کـــه بینی در آن جا کنــــد و محتضر است 
کــــس نــــدارد خــــبر از سابقه روز ازل 
باخبر بـــاش و مزن دم که در آن دم خطـــر است 
من نگویم غم خود را به کس امـــا چه کنم 
اشک من در غم او راز مـــــرا در پـــرده اســـت 
هر که شد محرم اسرار نـــزد دیگر دم  
باخبر نیست مگـــر آن که ز خود بی خبر است 
گرچه از محنـــت و غـــم زار و پریشان حالــــم 
ساقیا باده بده کاین همـــــه انــــدر گــــذر است 
هــــان نراقی مــــرو از دایـــره صبر برون 
کانچه رو می دهــــد از سر قضــــا و قــــدر است
(نراقی)

باید مراقب ساعت باشیم، گاهی نیاز دارد که کوک شود، روغن کاری شود وگرنه زودتر باز می ایستد. 


برچسب‌ها: مردم , زندگی ,

زندگی تکرار نمی شود، بهتر است تکراری زندگی نکنیم!
دوشنبه 1394/04/1 ساعت 10:20 ق.ظ | نوشته ‌شده به دست سید محمد اعظمی نژاد | ( دیدگاه ها )

از حدود 20 سال پیش زمانی تصویری در ذهن دارم که می تواند مقدمه ای برای این نوشتار باشد. حدود ساعت پنج صبح هر روز، به اتفاق یکی از دوستان بسیار خوبم، به مدت حدود 2 سال راهی پادگانی که در آن مشغول خدمت سربازی بودیم، می شدیم و جالب اینکه هر روز یک چهارراه مانده به مقصد مردی درجه دار حدود 50 ساله با یک موتورگازی آبی رنگ و با یک نان بربری برای صبحانه با چهره ای رنجور را ملاقات می کردیم و این داستان تا پایان آن 2 سال تقریبا هر روز تکرار می شد. من اطمینان دارم که تا پایان روز بازنشستگی وی، این مسئله ادامه داشته است! به قول دوست بسیار عزیزی که هر روز همراه او بودم، انگار که این مرد مسخ شده است! 
 به گمان من زندگی هریک از ما شکلی از زندگی همان مرد است. روند تکرار و روزمرگی یکی از آسیب های بزرگی است که مانع خلاقیت، نوآوری، توسعه و بهبود در زندگی هر یک از ما است. 
شاید اقداماتی بتواند راه خروجی برای از روزمرگی و احساس تکرار در زندگی باشد: 
1- ورزش: ورزش بسیار موثر است.. کشور ما جز 10 کشوری اولی است مردمان آن مبتلا به کم تحرکی هستند(+). ورزش علاوه بر اثرات مثبت جسمانی، موجب افزایش امید به زندگی در افراد است.(+)
2-برنامه زندگی: من به تاثیر جادویی برنامه زندگی باور قلبی دارم. بسیاری از دوستانم عصرهای جمعه را دلگیر می دانند. اما برای من همه لحظه ها زیبا و با ارزش است چرا که برای همه آن لحظه ها برنامه دارم. تهیه برنامه زندگی بدون شک موجب خروج از روزمرگی و تکرار در زندگی می شود. 
3- موسیقی: شنیدن موسیقی و لذت بردن از آن حتما لازم است و هرگز کافی نیست! آموختن یک ساز موسیقی و یا حداقل خواندن آواز برای هریک ما تاثیری عالی در وضعیت روانی و ایجاد آرامش و برون رفت از احساس روزمرگی دارد. 
4-نوشتن: نوشتن معجزه می کند. روزنویس به ویژه خاطرات روزانه، ما ملزم می کند تا برای خلق اتفاقات خوب روزانه در زندگی خود به طور مضاعف تلاش کنیم. 
5-مثبت اندیشی: مهم ترین نکته، اندیشه مثبت در زندگی است. به همان اندازه تفکر مثبت مهم است، دوری از افراد منفی نیز اهمیت دارد. چراکه افسـرده دل افسـرده كند انجمنی را"

یادمان باشد زندگی تکرار نمی شود، بهتر است تکراری زندگی نکنیم! 

مرتبط با: نوشته های شخصی ,

برچسب‌ها: مردم , زندگی , مهارت ,

نمونه موفق امیدواری در عصر امروز
سه شنبه 1394/03/12 ساعت 12:03 ق.ظ | نوشته ‌شده به دست سید محمد اعظمی نژاد | ( دیدگاه ها )

این خبر سرتاسر تحسین است و روحیه و امید از آن موج می زند. 
خانم هریت تامپسون 92 ساله از شمال کارولینا روز یکشنبه مسافت 42 کیلومتر و 195 متری را در 7 ساعت و 24 دقیقه و 36 ثانیه طی کرد.
وی که دوبار از بیماری سرطان جان سالم به در برده است، با لحنی شاد در حالی که مردم بلند به او تبریک می گفتند، گفت: من خوب هستم. دوی ماراتن همیشه سخت است ولی امسال سال بدی برای من بود. همسرم را از دست دادم و در یکی از پاهایم هم عفونت داشتم و به درستی نتوانستم تمرین کنم. این هفدهمین دوی ماراتن او و سخت ترین آنها بود.(لینک خبر)

حضور خانم تامپسون با 92 سال سن، پیام های بزرگی دارد: 

1- زندگی-حتی در روزهای کهولت- جایی برای تلاش برای تحقق رویاهاست. 

ادامه مطلب

برچسب‌ها: مردم , زندگی ,

لینک های مرتبط: خبر مرتبط ,



 
نظر سنجی
به نظر شما نقش هریک از ما برای بهبود کیفیت زندگی خود در کشور چقدر است؟





دیگر موارد
تعداد مطالب :
تعداد نویسندگان :
آخرین بروز رسانی :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
بازدید کل :
آخرین بازدید :

Instagram